Мой рецепт — вода Сасси для похудения без мяты
Среди девушек уже мало
осталось тех, кто не слышал о средстве
для похудения вода Sassy, которая
стала известна благодаря Синтии Сасс
и ее диете для плоского живота.
Основные ингредиенты воды Сасси |
Я борюсь с
лишним весом уже добрых 5 лет и перепробовала
массу способов и БАДов. Диета Синтии
мне понравилась, так как ее несложно
придерживаться, плюс еще напиток в
подготовительный период помогает
избавиться от газов, шлаков и вздутия.
Пробовала я
диету 1 раз, в прошлом году. А любовь к
воде Сасси осталась и по сей день, и
готовлю я ее довольно часто. Сейчас
взялась за нее снова, так как весна уже
на подходе, а я лишний жирок на боках с
зимы запасла.
Для лета
рецепт воды Сасси идеален со свежей
мятой, так как тонизирует и бодрит. А
зимой я готовлю ее без добавления мяты,
получается ничуть не хуже, только
привкуса ментолового нет.
Весь алгоритм
приготовления сохраняется в классическом варианте Сасси – 2 литра
очищенной воды, охлажденной кипяченой
или бутилированной (у нас фильтр для
воды, потому я беру обычную отфильтрованную),
1 огурец среднего размера,
1 лимон, корешок имбиря небольшой кусочек
отрезать. Во всех известных мне рецептах
рекомендуют класть ингредиенты в воду,
а я особо не утруждаюсь, сначала нарезаю
лимон, огурец, натираю имбирь, закладываю
в банку, а уж потом заливаю водой.
Почему я
убрала мяту из воды Сасси? Во-первых:
зимой не слишком-то приятно выпивать с
утра стакан ледяной жидкости из
холодильника, которая при том еще отдает
мятой. Бодрит, не спорю, но потом пару
часов желудок в шоке от такой Sassy-терапии.
Без мяты терпимо. Во-вторых: у нас свежая
мята зимой в дефиците. Я пробовала и
сухое сырье из аптеки добавлять – не
то получается.
Мне нравится,
когда имбиря побольше добавлено. Вкус
терпкий, но не горький. Так что это тоже
на любителя. В классическом рецепте
воды Сасси имбирь кладется в количестве
1 чайной ложки, натертый на мелкой терке.
Я столовую добавляю, нормально получается.
Огурец и лимон отлично действуют вместе |
Пряность дополняет очищающее действие цитруса и овоща в воде Сасси |
Тертый имбирь в воде Сасси дает заметный осадок |
Итак, мой
рецепт воды Сасси с авторской вариацией.
Огурец и лимон нарезаю тонкими кружочками,
имбирь натираю, все закладываю в обычную
двухлитровую банку, заливаю чистой
водой комнатной температуры. Ставлю в
холодильник на ночь. Кстати, пластиковая
посуда для приготовления напитка не
лучший вариант, так как лимон довольно
сильный реагент из-за большого количества
кислоты в нем. Стеклянная банка – идеал.
Утром достаю
из холодильника, переставляю в прохладное
место подальше от батарей центрального
отопления, и в течение дня выпиваю всю
воду. Полных 2 литра не получается, так
как осадок цитрусово-огуречный
вперемешку с имбирем. Можно его сразу
удалить и процедить, но мне, честно
говоря, лень. Я просто наливаю аккуратно,
когда нужно, чтобы осадок не попадал.
2 литра
рассчитаны на сутки, к вечеру надо
готовить новую порцию со свежими
продуктами. Рекомендовано пить 4 дня, а
потом переходить на диету. Результат
наступает довольно быстро, и через
неделю уже ощущается заметная легкость.
Кстати, огурчики из настоя я тоже использую. Не знаю, как другие худеющие девушки, а я их с удовольствием съедаю. Очень своеобразный вкус, когда несколько часов огурец полежит в лимонной воде с пряностью.
Кстати, огурчики из настоя я тоже использую. Не знаю, как другие худеющие девушки, а я их с удовольствием съедаю. Очень своеобразный вкус, когда несколько часов огурец полежит в лимонной воде с пряностью.
Действует
вода Сасси во всех направлениях —
как мочегонное, потогонное,
ветрогонное, тонизирующее и очищающее
средство. Мне нравится. Рекомендую
попробовать всем. Недорого и эффективно.
Я еще не встречала рецептов Воды Сасси без мяты. Вроде бы компоненты должны действовать вместе.
ОтветитьУдалитьНу раз помогает, то попробуем и мы так приготовить.
Спасибо за рецепт... искала как раз без мяты ибо мяты нет, но вот думала действует ли он! Спасибо, попробую ваш!
ОтветитьУдалитьА мне с мятой нравится, благо она у нас во дворе охапками растет, на зиму запасаемся. Аромат добавляет! Ну и польза, конечно.
ОтветитьУдалитьПью, очень нравится! Имбирь тру на тёрке, огурец без кожуры четвертинками, мята. Заливаю сначала литром воды и перемалывают все блендером, обязательно без лимона, а то напиток будет горчить. Затем лимон режу пополам, выдавливают туда сначала сок, так вкуснее получается, а потом туда же в банку режу его мелко, и доливают оставшийся литр воды. Готово!!!
ОтветитьУдалитьСпасибо за рецептик. =)
Удалить